毛穴の詰まりでくせ毛

      2016/12/04

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  • くせ毛

    くせ毛は大きく分けて3つに分類されます。「直毛」「波状毛」「縮毛」になります。くせ毛とは波状毛と縮毛の両方を指し波状毛は軽度のくせ毛、縮毛は強度のくせ毛を指します。

    種類は暖波状毛、短波状毛、渦状毛、らせん状毛、長波状毛に分けられます。これに対して直毛があり日本人の3人に1人がこれになります。暖波状毛はまるで直毛の人がパーマをかけたような感じのもこっとした波状のくせ毛です。

    短波状毛は直毛の人が強くパーマをかけたような感じの暖波状毛よりもくせが強いです。渦状毛は、黒人によく見られる形でクルクルッとしています。らせん状毛はスチールウールのような感じのくせ毛です。そして長波状毛はいわゆる猫毛のようなくせ毛です。

    くせ毛の遺伝について

    くせ毛の大きな理由はほとんどと言っていい程、親から子へ受け継がれていくようです。
    .両親共に直毛の場合 → 子供の97%が直毛。
    .一方が波状毛の場合 → 直毛70%、波状毛29%、縮毛1% 
    .一方が縮毛の場合 → 直毛60%、波状毛16%、縮毛24%
    .両親共に波状毛の場合 → 直毛14%、波状毛86%。

    子供の頃は髪が細く柔らかいため、くせ毛が表面化されなかったものが、大人になるにつれて髪も成長し、次第に本来のくせ毛が現れてくるとも言われています。

    突然変異萎縮毛

    性ホルモンなどの変化に伴ったり、食品添加物まみれのインスタント食品、酒、タバコ、不規則な生活、ストレス、眼精疲労などにより、
    まれにある日突然、くせ毛になる場合もあるようです。これは「化学合成物質汚染」によるものです。

    くせ毛の対策

    くせ毛、縮毛には毛穴に汚れが詰まるために毛穴の形が歪むことで起こる場合があります。この場合は、毛穴の汚れを取り去ることで自然にくせが取れていきます。

    くせ毛、縮毛の悩みとして一番多いのは、髪のまとまりが悪いこと、乾燥すると、汚く見えることがあります 。しかし、これらは乾燥を抑えることで、解決します。髪に適度な保湿成分を補うことが大切だと思います。

    くせ毛にオススメな食べ物

    タンパク質をとる 良質のアミノ酸を含むタンパク質を摂取することで、髪の主成分ケラチンタンパク質の元になります。動・植物のタンパク質にたくさん含まれているので、肉類、魚類、卵、牛乳、大豆などの製品をバランスよく取りましょう。

    ビタミン群 血行を良くして新陳代謝を活発にします。
    ビタミンE 玄米、胚芽米、ゴマ、ナッツ類、小麦胚芽油、紅花油
    ビタミンA ニンジン、カボチャ、小松菜、ほうれん草  
    ビタミンB 玄米、小麦胚芽、米ぬか、豚の赤身、レバ-、マグロ
    ビタミンP レモン、オレンジ等の柑橘類、サク ランボ、そば粉

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