あくびセラピーとは
仰向けに寝て、口を開けたり、閉めたり、頭を持上げる簡単な動作を行うことにより、脳幹を活性化し神経エネルギーの流れを回復させる画期的な健康法です。
こんな症状で困っていませんか?
1.肩こり、腰痛、首の凝りが何度も繰り返して辛い
2.とにかく疲れやすく、やる気が湧かない
3.寝つきが悪く、眠りが浅い
4.最近、物忘れが増えてきた
5.風邪を引きやすく、引いてしまうと長引く
一つでも当てはまると、脳幹の活性力が低下しているかも!
脳幹の働きが衰えると、脳の神経伝達がスムーズに行われなくなり、背骨や骨盤が歪み、身体にさまざまな弊害が起こりやすくなります。
目次
50歳を過ぎた頃から、気持ちと体のズレを感じていませんか?
まだまだ大丈夫!と思って行動するけれど、後でぐったり疲れが出てしまう。少し遠出したら、疲れが出て、回復までに2~3日はかかる。最近は平坦な道でつまずいてしまことがある。
「えっ?どうして!?」と、気持ちとは反対に身体がついてきていない。「年だから仕方ないのかな」「気持ちと身体のギャップを感じます!」とお客さまのお声をお聴きすることが増えてきました。
ある日突然じんましんがあちこちに出て痒い、痒い!
久しぶりに服用した頭痛薬で顔や体に大きなじんましんができてしまって!痒い~!
気になって病院にいきあれこれ検査をしてもらったけれど、特に大きな異常はなく「免疫機能が低くくなっているんですかね~」で終わってしまう。
年齢と共に原因不明の不調があちこに出てきていませんか。肩こり、頭痛、首のコリが辛くて、とりあえずの対処療法を受けるのですが、一時的に良くなっても数日したら又辛くなるの繰り返しで、中々すっきりしない。
健康でいるために、身体と心のバランスを整え、自己免疫力を高めたいですね。
あくびセラピーで自己治癒力を高めましょう!
あくびセラピーとは
仰向けに寝て、口を開けたり、閉めたり、頭を持上げる簡単な動作を行うことにより、脳幹を活性化し神経エネルギーの流れを回復させる画期的な健康法です。
口を大きく開閉すると、概則翼突筋(がいそくよくとつきん)という筋肉が動きます。この筋肉は下あごから頭蓋骨の中心にある蝶形骨(ちょうけいこつ※頭蓋骨の一部で、頭のほぼ中央にある蝶に似た形をした骨)に繋がっています。
口を大きく開閉させると蝶形骨(ちょうけいこつ)が動くので、それに隣接している脳幹にも刺激がよく伝わります。この刺激により脳幹がだんだん活性化すれば、肉体機能の回復が強まり、自然治癒力や免疫力などの向上、身体の中心軸が安定します。
あくびセラピーに興味のある方はお気軽にお問合せください。
問合せ先は、お問合せフォームからどうぞ。
脳幹って頭のどの位置にあるの?
脳は大脳、小脳、脳幹と三つの部位で構成されています。脳幹は大脳よりさらに奥深いところにあり、頸椎の先端に親指大のふくらみがはまりこむように存在している器官です。
脳幹ってどんな働きをしているの?
脳幹は生命活動の基本的な機能をつかさどっている重要なな器官。生命を維持するためのコントロールセンターです。
- 自律神経のコントロール
- ホルモンバランスの調整
- 呼吸の管理
- 体温調整
- 睡眠管理
- 食欲の管理
- 感覚の管理
- 歩行や姿勢の制御
脳幹が活性するとどうなるの?
神経エネルギーが脳幹から抹消へ、中心から外側へと流れ始め、バランスを崩していた筋肉や骨格が調整されて、内臓の機能も活発に働き出します。あらゆる痛みの緩和にも役立ちます。
- 体の中心軸が安定しバランスよくなり運動機能が向上
- バランスをくずしていた筋肉や骨格、関節のゆがみが調整される
- 内臓機能が活発
- 基礎体温の上昇
- 熟睡できるようになる
- 疲労感が消失していきます
- 食欲の適正化
- 精神面では余計な思考が静まり安定した精神状態になります
あくびセラピーの効果
- 脊椎、骨盤、各関節の歪や筋肉のアンバランスが整っていきますので、痛みやコリなどの不快症状がなくなっていきます。
- 脊椎や各関節、筋肉に細胞レベルからしなやかさと柔軟性が戻ってきます。
- 内臓諸器官の働きが活性化していきます。
- 脳幹が活性化することにより、脳幹の機能である自律神経、呼吸中枢、体温調節中枢、食欲、睡眠など生命の根源を司る機能の働きのバランス回復の手助けとなります。
- 身体の中心軸が努力することなく即座に安定しますので、姿勢が良くなり歩行や動作が安定します。運動選手には非常に有効性が確認されます。
- 自分の中心と地球の中心が一致しますので、ネガティブ思考からポジティブ思考へと自動的に変換し、ポジティブなインスピレーションを受信しやすくなります。
自然治癒力とは
誰にも持っている生命を維持するための機能です。体には生体の内部や外部の環境の変化に関わらず、生体の状態を一定に保つ働きがあります。体温が上がり過ぎれば、下げてくれ、下がれば上げてくれます。切り傷があれば治してくれます。
多少具合が悪くても「寝たら治る」というのは、本能的に自分に自然治癒力が備わっていることを知っているからです。
親指の強烈な痛みから解放された!!ピュア店主 山岡
ある時期から右親指の付け根がジンジン痛み始めたのです。そのうち治るだろうと思いつつ様子をみていたのですが、痛み治まらず、これは仕事に支障をきたしてしまうと思い、病院にいきました。腱鞘炎と診断され、痛みを抑えるブロック注射をしていただきました。
このまま治る方もいますよと言って下さった通り、間もなくして痛みは軽減していきました。
2か月後に今度は左手の親指の付け根が痛みだしたんです!
前回と同じような痛みだったので、病院でブロック注射をしてもらえば治ると思って治療にいきました。痛みは数日和らぐだけで、すぐにズキズキ痛みだします。
何度かブロック注射に通いましたが、治まらず、日に日に痛みがひどくなり食材の袋を開けることも困難となってきたのです。ブロック注射は繊細な手の筋を傷めてしまうので3回が限度なので、痛みを除くには手術しかないと言われました。
手術は嫌だな、、他の方法はないのかな、、と思いつつも現状の強烈な痛みに耐えれず手術を決断しました。
あくびセラピーとの出逢い
手術日の前日、久々の友人から電話がありあくびセラピーという健康法があることを知りました。直観で「施術を受けに行きたい!」と思いすぐに電話で問合せをしてみました。そしたら偶然にも翌日(手術日)の予約がとれたのです。
「手術は後回しにしてまず行ってみよう!」あくびセラピーで良くならなかったら病院で手術すればいいから!自分の直観の赴くままにあくびセラピーの施術を受けにいったのです。
あくびセラピーの創設者、駒川先生は私の手を触って、「これは手術しても良くならないよ」とサラッと言われました。
山岡「先生!あくびセラピーでこの痛さから解放されますか?」
駒川先生「しばらく週に2~3通ってみてください。」
山岡「分かりました!」
施術はとてもシンプルで口を開けたり閉めたり、少し頭を持ち上げたりと誘導に合わせすすみました。こんな施術で本当に手が治るのかな?口の開閉と指の痛さはどう関係しているの?
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著書「ライオンあくび健康法」を出されていることを知り、隅々まで何度も読み理解を深めていきました。口を開けたり閉めたりと、自宅でも出来るんだ!
数か月、施術に通い、自宅でもライオンあくび健康法を続けました。気づけば、親指の痛みは薄れていき、すっかり良くなってしまいました。その上、大きなオマケがありました。それは肩こり、腰痛がなくなってしまったことです。
精神的には心が軽く余計な思考が働かなくなっていきました。(考えがプラスに転じていく感じです。)
大病してからは様々な健康法を学んだり、体験してきました。学べば学ぶほど、どんどんシンプルになってきていたのですが、あくびセラピーで脳幹が活性し、体幹が整うと身体の不具合は自然と癒えていくということに気づかせてもらえました。
痛みも副作用もなく誰もができるシンプルな健康法あくびセラピーと出逢えたことに感謝です。そして施術する側のBSセラピー、自宅でできるライオンあくび健康法を修得しました。
あくびセラピー嬉しいお客様の声♪
あ!肩がない!
K.Fさま60歳 昨年、一時期生活環境が変わった事から、体調を崩し心も今まで感じたことのない不安でいっぱいになりました。
病院で処方をしてもらった薬なしでは普通の家事も出来なくなり、テレビも本も興味を示せなくなって、家に閉じこもる日が一年間続きました。
メンタルクリニックに通い先生に「うつでしょうか?」と尋ねると「違いますよ、大丈夫、治ります」と答えては下さるのですが、苦しくて苦しくてクッションを抱きしめたままで半泣きの毎日が続きました。
冬になると手足が氷のように冷たく、風邪をひくと2週間寝込み、治ったかと思うと又風邪をひき一週間起き上がれない。耳鳴りで耳鼻科へ、胸がバクバクし内科へといろんな病院を訪ねました。
なんとか治る方法はないかとネットでいろいろ探しました。偶然「ライオンあくび」「脳幹」という初めて聞く言葉を見つけ、「ライオンあくび健康法」という本を読み、自宅でライオンあくびをしていました。やり方があってるのかどうか、確認してもらうために、あくびセラピーの施術を受けることにしました。
初めてあくびセラピーを受けた帰り、駅の階段を5~6段登った時点で「あ!肩がない」と驚いて立ち止まりました。とても変な表現ですがまさに「肩がない!」というしか言いようがなかったのです。
それまでは肩こりは自覚していませんでしたが、美容院で肩をもんでもらうと、必ず「凝ってますねぇ」と言われ実際もんでもらうと気持ち良いのです。
そのもんでもらう肩が「なくなった」と思う程、首筋の下になにもない感じがしたのです。今まで重い荷が乗っていたのがなくなったような、キツネにつままれたような気分でで呆然として階段の途中なのに立ちつくしてしまいました。
これが山岡さんのサロンに続けて行こうと決意した大きな理由です。
施術に通い出してから4ケ月半手足はあたたかく、私の手を握るとどの人もビックリされる程です。夜中に何度もトイレに立ち、ほんの少し水を飲んでも20分位でまたトイレに立つ状態でしたが、今はそれもなくなりました。
7Kgも痩せてしまった体重は少しずつ戻り、頬やお腹がふっくらしてきました。
病院で、いただいた不安のお薬は一日3錠までと言われていましたが、それでは足りないくらい辛くて、もう一錠・・まだ欲しいという状態でした。
ある時山岡さんから「薬なしの生活を考えても良いですね」という言葉から、薬は半分になり、次に弱い薬に変え(病院の先生に相談しつつ)またそれも半分になり、ついに飲まないで大丈夫な日も出てきました。
スーパーマーケットの商品が並んでいる奥行きが感じられず平坦に見え、買い物が苦痛でしたが今は一人で晩ご飯の買い物に行き料理もできるようになっています。
一日2回、自宅でライオンあくび健康法を続けていますが、週に一度山岡さんのサロンであくびセラピーの施術をしてもらい、自己流にならないようにチェックしてもらうこと。
また脳幹100%にしてもらうこと、新しいやり方できたら一番に教えてもらうこと、不安なことは何でも相談できること、サロンに行くことはなんと贅沢なことでしょう。
時々自宅でライオンあくびをするのが面倒だと感じたり、本当にもっと楽になるの?と信じきれなくなる時も出てきます、でもやはり毎日続ける、10分でも5分しか出来ない時でも。
少しずつの変化は自分では気づかなくても、日々つけている記録や家族、友達が「変わってる!」と喜んでくれることで教えてもらっています。
いつも「安心してください」と言って下さる山岡さん、ライオンあくび教室でお世話になった皆さん、ライオンあくび健康法を創設した駒川先生、本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
左右の顔の歪みが 整ってくる
S.Eさま54歳 あくびセラピーと言う全く知らなかった施術を受けたきっかけは、誰にでも多少はあると思いますが、化粧品では治らない左右の顔の歪みをなんとかしたいなと思ったからです。
初めて施術を受けてみて 首が回る可動域の左右の違いに 改めてびっくりしました。一回目から 回りにくかった方の首が楽に回り、下がっていた右の眉と瞼がクイっと上がって 更に驚きました。
その後は 自宅でも寝る前や用事の合間に続けています。左右の顔の歪みが 整ってくると、顔立ちも少しいい意味で変わってきたような気がします。それと、肌の調子も良くなってきたみたいで、ご近所さんに褒めてもらいました!
視力が良くなった!?
U.Yさま58歳 ライオンあくびを一日に1~2回やり始めて、2~3週間経った頃から口を大きく開けるのがそんなに苦痛でなくなってきました。それと同時に肩と首の凝りを感じることが少なくなったように思います。
以前は肩と首の凝りが酷くて、眠りにつけないことがよくありましたが、気がつけばそういう日も最近はほとんどありません。
数年前から睡眠薬が手放せなくなっていましたが、ライオンあくびを始めて3か月余りの現在は薬を飲むのを忘れる日もあるようになりました。この調子で睡眠薬とさよなら出来る日が来るかもと希望を持てるようになりました。
又先日半年ぶりに視力検査をしたら、視力が少し上がっていました!これもライオンあくびのお蔭でしょうか!?
ライオンあくびをやった直後には特に身体に変化は感じないのですが、毎日継続してやっていると着実に身体の状況が良くなってきているのがわかり、本当に驚いています。
あくびセラピー施術の流れ
ベッドに仰向けになっていただき、口を開けたり閉めたり、少し頭を持ち上げたり、横向きになっていただきます。全てこちらが誘導いたしますのでリラックスして受けてください。
施術後20分程度休んでください。
身体全体の自己調整が少し落ち着くまで、休んでいただきます。休んでいただいている間にエネルギーが全身を廻り、痛んだ箇所を修復する作業に入ります。人によっては胃腸がグルグルと動き出したり、脊椎や骨盤、手足が勝手に動くのが実感できたり、手や足先がポカポカと暖かくなるなど、様々な変化が感じられます。
あくびセラピー料金表
内容 | 施術料金 | 所要時間 |
あくびセラピー初回のみ(登録料込み) | 7,140円(税込) | 90分 |
あくびセラピー | 5,100円(税込) | 60分 |
当エステルームは施術には自信がありますが万が一、ご満足いただけなかった場合は、一週間以内にご連絡をいたたければ理由に関わらず全額返金いたします。
ライオンあくび健康法教室
あくびセラピーを自宅で手軽にできるようにアレンジしたのがライオンあくび健康法です。
いずれも行う動作は基本的に同じですが、ライオンあくびをする場合には、ややコツが必要です。
ライオンあくび教室は脳幹を活性するコツをつかんでいただくことを目標にしております。
連続して練習をしていただくことで変化や気づきをシェアしあい個人差のある感覚や言葉では伝わりにくいことをお伝えしていきます。身体も心も健康になるセルフケアです。
お一人での参加、ご家族や友人といっしょの参加も可能です。またマンツーマンでのサポートもさせていただきます。
連続して受けていただくことでコツをつかんでいただけますが、単発で受けていただくことも可能です。お気軽に問い合わせて下さい。
ライオンあくび健康法教室料金表
内容 | 受講料 | 所要時間 |
ライオンあくび健康法教室1回コース | 5,860円(税込) | 120分 |
ライオンあくび健康法教室 4回 | 23,440円(税込) | 120分×4回 |
ボディのことを詳しく知りたい方はこちらをお読みください。
あくびセラピーで自己治癒力を高め体幹を整えましょう!身体と心が元気になります。
安心してご来店いただけるプライベートエステルームピュアです
まずはお気軽にお問い合わせください。お問い合わせ、ご予約、施術、そしてお見送りまで、すべて店主 山岡ゆうこが「笑顔と真心」で応対させて いただきます。店主プロフィール
TEL 080-3832-5558
営業時間 10時~20時
定休日 日曜(相談に応じます)
女性専用
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